Az üdítő és a Netflix a romantika XXI. századi gyilkosai - egyre több fiatal férfinak vannak potenciaproblémái

„A hozzám forduló fiatal férfiak merevedési zavarokkal küzdenek, felborul hormonális egyensúllyal élnek és termékenységi rendellenességekben szenvednek” – mondja az urológus. Az okokat több tényező idézi elő, ezek közül elsőként említi a munkahelyi stresszt, majd a testi leterheltséget, a jövőbeni tervekkel kapcsolatos aggályokat és a rendkívül kevés alvást. Mindez nemcsak fizikai és lelki fáradságot eredményez, hanem egy pszichológiai hormonális „kiégést” is.

A túl sok étel önmagában - a nyers vörös hús, a kolbász- és a tejtermékek, valamint a túl sok üdítőital - is káros a prosztata számára. Ami célravezető a túl sok túlsúly kerülése: együnk kevés édességet, de sok fehérjét, rendszeresítsük az erőnléti edzést, növeljük az állóképességünket, együnk sok halat, húst, tojást és baromfit, valamint a hüvelyesek is hasznosak.

A pornófilmnézés és a Tinderezés azonban problematikus: sok fiatal keresi az erotikát, de már nem tudja, milyen érzés megteremteni és megélni. A mobiltelefonra való összpontosítás gyakran erősebb, mint a szexuális inger.